HCCオープンセミナー 「セルフケア 〜トラウマやアディクションの回復と再発予防のために〜」

Description

*本セミナーはオンラインでの開催となります(生配信のみ)。録画でご視聴いただくことはできませんのでご注意ください。


2021年4月より、一般の方を対象としたオンラインセミナーを開催いたします。

今回は第1回目です。
「セルフケア 〜トラウマやアディクションの回復と再発予防のために〜」をテーマとして行います。
講師は、田中ひな子(原宿カウンセリングセンター主任・公認心理師・臨床心理士)です。

▼セミナー概要
セルフケアとは自分自身をケアすることです。虐待やDV被害のトラウマやアディクション(摂食障害・アルコール・薬物など)の回復と再発予防のためには、このセルフケアの知識と方法を身につけることがとても役立ちます。過去のトラウマやアディクションを手放すとき、「これからどのように生きるのか、どのように自分とつきあっていけばよいのか」と心細く感じることがあるかもしれません。「身体とのつながりを取り戻して、今を生きる」、それが回復の一つの在り様です。
このセミナーでは、トラウマやアディクションのカウンセリングで用いているマインドフルネス、リラクセーション、呼吸法など、身体からのアプローチを紹介して練習をいたします。日頃、ご家族や職場の問題などでストレスを感じていらっしゃる方のメンタルヘルスにも役立つことでしょう。皆様のご参加をお待ちしております。

▼主催
原宿カウンセリングセンター

▼対象
テーマにご関心のある方であればどなたでもご参加いただけます


▼各回の流れ
20:00〜21:10 講義
21:10〜21:30 質疑応答(チャットによるご質問に講師がお答えします)*時間の都合上、講師が選んだ質問にお答えします。全ての質問にお答えできない場合がありますので、ご了承ください。

▼配信方法
Zoomビデオウェビナー(PC使用を推奨)
*Zoomの設定や操作等については対応致しかねます。ご了承ください。


▼開催日時
2021年4月27日(火)20:00〜21:30

▼申込締切
2021年4月24日(土) 18:00までにお申し込みください。
締め切りを過ぎてからの受付はできません。お早めにお申し込みください。


▼参加費
3,300円 
*Peatixでのお支払いをお願いします
*Peatixでのお申し込み完了後、Zoomの参加用URLをPeatix経由のメールでご案内します
*Peatixからのメール(noreply@peatix.com)が届くよう設定をお願いします。迷惑メール設定などを変更しておいてください。

▼キャンセルについて
2021年4月24日(土) 18:00までにPeatix内のメールにてご連絡をお願いします。(お電話でのお問い合わせは致しかねます)
それ以降はキャンセルできませんのでご了承ください。
*期限内のキャンセルにも、ご返金の手数料(Peatix規定料金)がかかる場合があります。

(上の表はPeatixのサイトより引用しています)


▼講座についてのご注意
・講座中はミュートのままにしてご参加ください。

・ビデオはオン・オフどちらでもかまいません。
・資料はお配りしておりません。
・講座では、チャット形式でご質問をお受けしていますが、時間の都合上、全ての質問にお答えできない場合があります。
・チャットには、ご質問と講座のご感想のみをお書きください。参加者の方々に対するご意見やアドバイス、また、代わりにご質問にお答えになることはお控えいただきますようお願い致します。

Updates
  • タイトル は HCCオープンセミナー 「セルフケア 〜トラウマやアディクションの回復と再発予防のために〜」 に変更されました。 Orig#960023 2021-03-23 01:40:29
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Tue Apr 27, 2021
8:00 PM - 9:30 PM JST
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Venue
Online event
Tickets
HCCオープンセミナー
(4/27)
*4/24(土)18時締切
¥3,300

On sale until Apr 24, 2021, 6:00:00 PM

Combini / ATM payment will be closed at the end of Apr 23, 2021.

Organizer
原宿カウンセリングセンター
1,107 Followers

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